Síndrome de tarea por realizar

Desde hace un tiempo que intento concienciarme de que no puedo seguir de esta manera...
He conseguido descubrir porque tengo tantas "recaidas" depresivas que llevo arrastrando desde hace unos años.
No sabría como llamarlo, si es que tiene nombre específico, pero sería más bien así: "Síndrome de tarea por realizar"....

La falta de tiempo nos lleva a un estado de ansiedad y estrés, provocado porque los proyectos o planes que tenemos en mente realizar, se acumulan y allí 'fermentan' ;)...
Otro síntoma claro es que cuando dispones de tiempo para realizarlos, lo desaprovechas tontamente...

He tomado la determinación (nada fácil) de no agobiarme y hacer lo que quiera hacer. Si veo que puedo hacerlo sin necesidad de remover cielo y tierra para encontrar tiempo, lo haré.
En caso contrario, lo dejaré guardado en un cajón (mental) para el futuro, en lugar de dejarlo sobre la mesa amontonado.
Un compañero me recomendó ciertos e-book's y de entre ellos puedo destacar uno (del cual no entendí la gran mayoría, ya vereis por qué) titulado : 'Tao Te Ching' de 'Lao Tse' (Traducción al Español realizada por Antonio Rivas)
La filosofía Taoista es complicada de explicar, para hacernos una idea tenemos la wikipedia :D http://es.wikipedia.org/wiki/Tao .
Hay que adquirir conocimientos de todos los sitios. Ninguna Verdad es absoluta y por ello hay que conocer todas las opciones: las buenas y las malas...
No, no es que me haya vuelto taoista ni me ha atrapado una secta,:p.
Aquí el enlace al pdf http://www.gorinkai.com/textos/tao.htm

Os Dejo con una Estrofa del tao:

11. La Riqueza y lo Valioso
Treinta radios se unen en el centro;
Gracias al agujero podemos usar la rueda.
El barro se modela en forma de vasija;
Gracias al hueco puede usarse la copa.
Se levantan muros en toda la tierra;
Gracias a la puertas se puede usar la casa.
Así pues, la riqueza proviene de lo que existe,
Pero lo valioso proviene de lo que no existe.
Tao Te Ching